Шоколад
Шоколад — излюбленное лакомство для многих людей. Ведь не случайно, ведь этот десерт содержит в себе витамин E и магний, поэтому он поднимает настроение и обладает легким седативным эффектом. Но что еще скрывается в шоколадной плитке?
25 июля 2023
БЖУ (содержание в 100 г)
539 Ккал
Витамины (содержание в 100 г)
Тиамин, В1
0.03 мг
Рибофлавин, В2
0.07 мг
Альфа Токоферол, Е
0.8 мг
Ниацин, В3
2.1 мг
Минералы (содержание в 100 г)
Калий, K
363 мг
Кальций, Ca
45 мг
Магний, Mg
133 мг
Натрий, Na
8 мг
Фосфор, P
170 мг
Железо, Fe
5.6 мг
Вещества (содержание в 100 г)
Крахмал
5600 мг
Сахара
42600 мг
Насыщенные жирные кислоты
20800 мг
198
25 июля 2023
Оставьте комментарий
Нет комментариев
Ссылка скопирована в буфер обмена