Комментарии0
Просмотры198

Шоколад

Шоколад — излюбленное лакомство для многих людей. Ведь не случайно, ведь этот десерт содержит в себе витамин E и магний, поэтому он поднимает настроение и обладает легким седативным эффектом. Но что еще скрывается в шоколадной плитке?

Шоколад
БЖУ (содержание в 100 г)
БелкиЖирыУглеводыКлетчаткаВодаЗола
539 Ккал
Белки
6.2 г
Жиры
35.4 г
Углеводы
48.2 г
Клетчатка
7.4 г
Вода
1 г
Зола
1.1 г
Витамины (содержание в 100 г)
Тиамин, В1
0.03 мг
Рибофлавин, В2
0.07 мг
Альфа Токоферол, Е
0.8 мг
Ниацин, В3
2.1 мг
Минералы (содержание в 100 г)
Калий, K
363 мг
Кальций, Ca
45 мг
Магний, Mg
133 мг
Натрий, Na
8 мг
Фосфор, P
170 мг
Железо, Fe
5.6 мг
Вещества (содержание в 100 г)
Крахмал
5600 мг
Сахара
42600 мг
Насыщенные жирные кислоты
20800 мг
Палец вверх
Нравится
Палец вниз
Просмотры198

Оставьте комментарий

0 / 1000
Нет комментариев
Ссылка скопирована в буфер обменаСсылка скопирована в буфер обмена