0
Перец чили
Перчик чили – любимая специя для людей, любящих острые ощущения. Употребление жгучей приправы вызывает выброс гормонов удовольствия, поэтому растение стало таким распространённым в кулинарии.
25 июля 2023
БЖУ (содержание в 100 г)
40 Ккал
Витамины (содержание в 100 г)
Ретинол, А
0.048 мг
Бета-каротин
0.534 мг
Тиамин, В1
0.072 мг
Рибофлавин, В2
0.086 мг
Холин, В4
10.9 мг
Пантотеновая кислота, В5
0.201 мг
Пиридоксин, В6
0.506 мг
Аскорбиновая кислота, С
143.7 мг
Ниацин, В3
1.244 мг
Минералы (содержание в 100 г)
Калий, K
322 мг
Кальций, Ca
14 мг
Магний, Mg
23 мг
Натрий, Na
9 мг
Фосфор, P
43 мг
Железо, Fe
1.03 мг
Марганец, Mn
0.187 мг
Цинк, Zn
0.26 мг
Вещества (содержание в 100 г)
Сахара
5300 мг
Незаменимые аминокислоты
666 мг
Заменимые аминокислоты
953 мг
Насыщенные жирные кислоты
42 мг
Мононенасыщенные жирные кислоты
24 мг
Полиненасыщенные жирные кислоты
239 мг
212
25 июля 2023
Оставьте комментарий
Нет комментариев
Ссылка скопирована в буфер обмена
