Протеиновые батончики — популярный в последнее время перекус, который все чаще выбирают в качестве альтернативы сладостям или едят для добора белка в рационе. В этой статье подробно разберем, из чего состоят протеиновые батончики и рассмотрим их пользу и возможный вред.

Археологические находки показывают, что еще в эпоху палеолита (около 32 000 лет назад) люди умели готовить блюда, схожие с привычной нам овсяной кашей. Процесс был прост: зерно овса дробили, заливали водой и ели.

Новый год – радостный праздник, но подготовка к нему часто оказывается стрессом: нужно закупить ингредиенты, учесть пожелания всех гостей, приготовить множество блюд и успеть это сделать до полуночи. Чтобы эта ситуация не повторялась из года в год, можно помочь себе или близкому человеку. В этом материале рассказываем, какие продукты на Новый год чаще оказываются в списке покупок, и когда начинать подготовку.

Праздничное застолье редко обходится без алкоголя – он повышает градус веселья, помогает расслабиться и дополняет вкус блюд. Крепкий алкоголь подходит не всем, а от бокала игристого в новогоднюю ночь редко кто отказывается. Перед хозяевами вечера встает вопрос выбора напитков – важно не испортить вечер, а сделать его изысканным. Далее разберемся, как выбрать вино для новогодней ночи, чтобы оно сочеталось с едой на столе и создавало атмосферу.

В России крабовые палочки известны уже 40 лет – это быстрая и вкусная закуска, ингредиент для салатов и роллов. При их производстве не используется мясо крабов, поэтому их стоимость остается доступной. В преддверии новогодних праздников они становятся обязательным пунктом списка покупок, поэтому далее разберемся, какие крабовые палочки лучше, вкуснее и полезнее, и как не ошибиться с выбором.