Слива
Слива — всем известный и любимый плод фруктового дерева. Культура распространена во всем мире, не найти ее можно разве что в Антарктиде. В данной статье разберем, что же такое слива, ее историю и полезные свойства.
20 июля 2023
История происхождения культуры
Общепринятая теория происхождения сливы гласит, что культура образовалась в результате природной гибридизации алычи и терна. Родиной плода считается Кавказ.
Именно оттуда культура распространилась в Европе, откуда уже попала в Российское государство.
Пищевая ценность фрукта
Слива – низкокалорийный продукт. В отличие от другой ее формы – чернослива. Вяленая слива намного калорийнее свежего плода, так как в таком виде в плоде не остается воды.
БЖУ (содержание в 100 г)
46 Ккал
Витамины (содержание в 100 г)
Витамин В1, тиамин
0.028 мг
Витамин В2, рибофлавин
0.026 мг
Витамин В4, холин
1.9 мг
Витамин В5, пантотеновая
0.135 мг
Витамин C, аскорбиновая
9.5 мг
Минералы (содержание в 100 г)
Калий, K
157 мг
Кальций, Ca
6 мг
Магний, Mg
7 мг
Сера, S
0 мг
Фосфор, P
16 мг
285
20 июля 2023
Оставьте комментарий
Нет комментариев
Ссылка скопирована в буфер обмена