Комментарии0
Просмотры37

Опенок

Опенок

Опенок
БЖУ (содержание в 100 г)
БелкиЖирыУглеводыПищевые волокнаВода
22 Ккал
Белки
2.2 г
Жиры
1.2 г
Углеводы
0.5 г
Пищевые волокна
г
Вода
90 г
Минералы (содержание в 100 г)
Калий, K
400 мг
Кальций, Ca
5 мг
Кремний, Si
1 мг
Магний, Mg
20 мг
Натрий, Na
5 мг
Сера, S
10 мг
Фосфор, P
45 мг
Хлор, Cl
5.7 мг
Алюминий, Al
7.739 мг
Бор, B
0.0024 мг
Ванадий, V
0.0005 мг
Железо, Fe
0.8 мг
Йод, I
0.0018 мг
Литий, Li
0.0014 мг
Марганец, Mn
0.075 мг
Медь, Cu
0.085 мг
Молибден, Mo
0.001 мг
Никель, Ni
0.0471 мг
Рубидий, Rb
0.0003 мг
Селен, Se
0.0022 мг
Хром, Cr
0.0055 мг
Цинк, Zn
0.65 мг
Вещества (содержание в 100 г)
Омега-6 жирные кислоты
310 мг
14:0 Миристиновая
7 мг
16:0 Пальмитиновая
138 мг
18:0 Стеариновая
21 мг
16:1 Пальмитолеиновая
96 мг
18:1 Олеиновая
343 мг
18:2 Линолевая
312 мг
Витамины (содержание в 100 г)
бета Каротин
0.5 мг
Витамин В1, тиамин
0.02 мг
Витамин В2, рибофлавин
0.38 мг
Витамин В5, пантотеновая
1.35 мг
Витамин В6, пиридоксин
0.1 мг
Витамин В9, фолаты
0.048 мг
Витамин C, аскорбиновая
11 мг
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ
0.1 мг
Витамин РР, НЭ
10.7 мг
Ниацин
10.3 мг
Палец вверх
Нравится
Палец вниз
Просмотры37

Оставьте комментарий

0 / 1000
Нет комментариев
Ссылка скопирована в буфер обменаСсылка скопирована в буфер обмена