Эксперт

Эксперт Яннис Вутактакис из Greek Legend рассказал, что оливковое масло лучше хранить в прохладном и темном месте, а открытые бутылки — в холодильнике или при комнатной температуре.

Диетолог Анастасия Лебедева рассказала, что порция в 100–150 г кулича безопасна при сбалансированном рационе, однако лучше употреблять её в первой половине дня.

Гастроэнтеролог Евгения Зарубина предупредила, что обработанные продукты и фастфуд негативно влияют на здоровье кишечника из‑за высокого содержания консервантов, красителей, насыщенных жиров и сахара.

Россиянам рекомендовали при выборе кулича внимательно изучать состав, отдавая предпочтение продукции с классической рецептурой на основе натуральных ингредиентов.

Специалист заявила, что специи не заменяют витамины. Куркума усиливает действие антидиабетических препаратов, а имбирь и гвоздика повышают риск кровотечений.