водоросли

Морская капуста (ламинария) свежая — природный источник йода, витаминов и минералов. Имеет мягкий солоноватый вкус и нежную текстуру. Применяется в салатах, супах, гарнирах или как самостоятельная закуска. Поддерживает здоровье щитовидной железы, улучшает обмен веществ и очищает организм. Низкокалорийный продукт, богатый клетчаткой и антиоксидантами. Популярна в диетическом и вегетарианском питании.

Спирулина — это микроводоросль, богатая белками, витаминами и минералами. Она укрепляет иммунитет, улучшает обмен веществ и способствует очищению организма. Идеальна для вегетарианцев и спортсменов благодаря высокому содержанию железа и аминокислот.

Морские водоросли вакаме — это питательный морепродукт, богатый витаминами и минералами. Они содержат йод, кальций, железо и магний, способствуют улучшению обмена веществ и укреплению иммунной системы. Часто используются в азиатской кухне для приготовления супов и салатов.

Морская капуста (ламинария) – чрезвычайно ценный дар моря, который заслуживает отдельного внимания. Эта водоросль известна своей богатой питательной ценностью: она содержит микроэлементы, йод, минеральные соли, витамины и клетчатку. Морскую капусту можно использовать в салатах, супах или закусках.