Карп
БЖУ (содержание в 100 г)
БелкиЖирыУглеводыПищевые волокнаВода
112 Ккал
Белки
16 г
Жиры
5.3 г
Углеводы
0 г
Пищевые волокна
0 г
Вода
77.4 г
Вещества (содержание в 100 г)
Аргинин
900 мг
Валин
1100 мг
Гистидин
300 мг
Изолейцин
800 мг
Лейцин
1800 мг
Лизин
1900 мг
Метионин
500 мг
Метионин + Цистеин
650 мг
Треонин
900 мг
Триптофан
180 мг
Фенилаланин
800 мг
Фенилаланин+Тирозин
1300 мг
Аланин
1000 мг
Аспарагиновая кислота
1700 мг
Глицин
600 мг
Глутаминовая кислота
2700 мг
Пролин
500 мг
Серин
800 мг
Тирозин
500 мг
Цистеин
150 мг
Омега-3 жирные кислоты
70 мг
Омега-6 жирные кислоты
290 мг
Холестерин
55 мг
14:0 Миристиновая
40 мг
16:0 Пальмитиновая
780 мг
17:0 Маргариновая
10 мг
18:0 Стеариновая
320 мг
22:0 Бегеновая
10 мг
16:1 Пальмитолеиновая
380 мг
18:1 Олеиновая
2080 мг
20:1 Гадолеиновая (омега-9)
100 мг
22:1 Эруковая
10 мг
18:2 Линолевая
270 мг
18:3 Линоленовая
30 мг
18:4 Омега-3, стиоридовая
10 мг
20:4 Арахидоновая
20 мг
22:5 Омега-3, докозапентаеновая (ДПК)
10 мг
22:6 Омега-3, докозагексаеновая (ДГК),
20 мг
Витамины (содержание в 100 г)
Витамин А, РЭ
0.02 мг
Ретинол
0.02 мг
Витамин В1, тиамин
0.14 мг
Витамин В2, рибофлавин
0.13 мг
Витамин В4, холин
65 мг
Витамин В5, пантотеновая
0.2 мг
Витамин В6, пиридоксин
0.17 мг
Витамин В9, фолаты
0.0093 мг
Витамин В12, кобаламин
0.0015 мг
Витамин C, аскорбиновая
1.5 мг
Витамин D, кальциферол
0.0247 мг
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ
0.5 мг
Витамин К, филлохинон
0.0001 мг
Витамин РР, НЭ
2.5 мг
Ниацин
2.5 мг
Минералы (содержание в 100 г)
Калий, K
265 мг
Кальций, Ca
35 мг
Магний, Mg
25 мг
Натрий, Na
55 мг
Сера, S
180 мг
Фосфор, P
210 мг
Хлор, Cl
55 мг
Железо, Fe
0.8 мг
Йод, I
0.005 мг
Кобальт, Co
0.035 мг
Марганец, Mn
0.15 мг
Медь, Cu
0.13 мг
Молибден, Mo
0.004 мг
Никель, Ni
0.007 мг
Селен, Se
0.0126 мг
Фтор, F
0.025 мг
Хром, Cr
0.055 мг
Цинк, Zn
2.08 мг
Палец вверх
Нравится
Палец вниз
Просмотры48

Оставьте комментарий

0 / 1000
Нет комментариев
Ссылка скопирована в буфер обменаСсылка скопирована в буфер обмена