0
Чили, порошок
Острый, жгучий вкус молотого перца чили используют в супах, соусах, маринадах, а также для приготовления пряных блюд. Перец чили обладает обезболивающим эффектом, а также стимулирует метаболизм.
09 ноября 2024
БЖУ (содержание в 100 г)
282 Ккал
Вещества (содержание в 100 г)
Аргинин
490 мг
Валин
540 мг
Гистидин
180 мг
Изолейцин
390 мг
Лейцин
630 мг
Лизин
360 мг
Метионин
130 мг
Треонин
270 мг
Триптофан
70 мг
Фенилаланин
370 мг
Аланин
450 мг
Аспарагиновая кислота
1690 мг
Глицин
600 мг
Глутаминовая кислота
1590 мг
Пролин
1250 мг
Серин
230 мг
Тирозин
190 мг
Цистеин
180 мг
Омега-3 жирные кислоты
519 мг
Омега-6 жирные кислоты
7487 мг
Фитостеролы
83 мг
6:0 Капроновая
13 мг
10:0 Каприновая
13 мг
12:0 Лауриновая
81 мг
13:0 Тридекановая
27 мг
14:0 Миристиновая
189 мг
16:0 Пальмитиновая
1619 мг
17:0 Маргариновая
14 мг
18:0 Стеариновая
396 мг
20:0 Арахиновая
55 мг
22:0 Бегеновая
55 мг
16:1 Пальмитолеиновая
82 мг
18:1 Олеиновая
3116 мг
18:1 Олеиновая, омега-9, цис
3116 мг
20:1 Гадолеиновая (омега-9)
14 мг
18:2 Линолевая
7473 мг
18:3 Линоленовая
533 мг
18:3 Омега-3, альфа-линоленовая
519 мг
18:3 Омега-6, гамма-линоленовая
14 мг
Витамины (содержание в 100 г)
Витамин А, РЭ
1.483 мг
альфа Каротин
2.09 мг
бета Каротин
15 мг
бета Криптоксантин
3.49 мг
Ликопин
0.021 мг
Лютеин + Зеаксантин
0.31 мг
Витамин В1, тиамин
0.25 мг
Витамин В2, рибофлавин
0.94 мг
Витамин В4, холин
66.5 мг
Витамин В5, пантотеновая
0.888 мг
Витамин В6, пиридоксин
2.094 мг
Витамин В9, фолаты
0.028 мг
Витамин C, аскорбиновая
0.7 мг
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ
38.14 мг
бета Токоферол
0.24 мг
гамма Токоферол
3.41 мг
Витамин К, филлохинон
0.1057 мг
Витамин РР, НЭ
11.6 мг
Бетаин
2.7 мг
Минералы (содержание в 100 г)
Калий, K
1950 мг
Кальций, Ca
330 мг
Магний, Mg
149 мг
Натрий, Na
2867 мг
Сера, S
134.6 мг
Фосфор, P
300 мг
Железо, Fe
17.3 мг
Марганец, Mn
1.7 мг
Медь, Cu
1 мг
Селен, Se
0.0204 мг
Цинк, Zn
4.3 мг
62
09 ноября 2024
Оставьте комментарий
Нет комментариев
Ссылка скопирована в буфер обмена
