0
Старфрут
Старфрут — это тропический фрукт со свежим кисло‑сладким вкусом, напоминающим ананас. Старфрут находит широкое применение в кулинарии. Его используют для приготовления разнообразных блюд, от сладких десертов до сочных маринадов для мяса. Помимо вкуса и универсального применения, старфрут также богат питательными веществами, витаминами и антиоксидантами. Рассмотрим этот экзотический фрукт более подробно.
15 июля 2024
БЖУ (содержание в 100 г)
31 Ккал
Витамины (содержание в 100 г)
Витамин C (мг)
34.4 мг
Витамин B3 (мг)
0.4 мг
Витамин B4 (мг)
7.6 мг
Витамин B5 (мг)
0.4 мг
Витамин B9 (мг)
0.012 мг
Витамин A (мг)
0.003 мг
Витамин E (мг)
0.2 мг
Минералы (содержание в 100 г)
Кальций (мг)
3 мг
Калий (мг)
133 мг
Натрий (мг)
2 мг
Фосфор (мг)
12 мг
Железо (мг)
0.1 мг
Цинк (мг)
0.1 мг
Медь (мг)
0.11 мг
Селен (мг)
0.0006 мг
98
15 июля 2024
Оставьте комментарий
Нет комментариев
Ссылка скопирована в буфер обмена
