0
Розмарин
Розмарин — кустарниковое растение из семейства Ястноковые, которое растет, преимущественно в Европе и Средиземноморье. Его душистые листья используются в кулинарии для приправки гарниров и создания чайных смесей.
26 июля 2023
БЖУ (содержание в 100 г)
131 Ккал
Минералы (содержание в 100 г)
Калий, K
668 мг
Кальций, Ca
317 мг
Магний, Mg
91 мг
Натрий, Na
26 мг
Сера, S
33 мг
Фосфор, P
66 мг
Железо, Fe
6.6 мг
Марганец, Mn
1 мг
Медь, Cu
0.3 мг
Цинк, Zn
0.9 мг
Вещества (содержание в 100 г)
Незаменимые аминокислоты
1315 мг
Заменимые аминокислоты
1485 мг
Насыщенные жирные кислоты
2838 мг
Мононенасыщенные жирные кислоты
1160 мг
Полиненасыщенные жирные кислоты
901 мг
Витамины (содержание в 100 г)
Тиамин, В1
0.036 мг
Рибофлавин, В2
0.152 мг
Пантотеновая кислота, В5
0.804 мг
Пиридоксин, В6
0.33 мг
Аскорбиновая кислота, С
21.8 мг
Ниацин, В3
0.912 мг
238
26 июля 2023
Оставьте комментарий
Нет комментариев
Ссылка скопирована в буфер обмена
