0
Мускатный орех
Пряность с необычным острым ароматом, полученная из измельченных в порошок семян мускатного ореха. Используется в кулинарии для придания блюдам более насыщенного и необычного аромата.
26 июля 2023
БЖУ (содержание в 100 г)
525 Ккал
Минералы (содержание в 100 г)
Калий, K
350 мг
Кальций, Ca
184 мг
Магний, Mg
183 мг
Натрий, Na
16 мг
Сера, S
58 мг
Фосфор, P
213 мг
Железо, Fe
3 мг
Марганец, Mn
3 мг
Медь, Cu
1 мг
Цинк, Zn
2 мг
Вещества (содержание в 100 г)
Сахара
3000 мг
Фитостеролы
62 мг
Насыщенные жирные кислоты
25940 мг
Мононенасыщенные жирные кислоты
3220 мг
Полиненасыщенные жирные кислоты
350 мг
Витамины (содержание в 100 г)
Бета-каротин
0.028 мг
Тиамин, В1
0.346 мг
Рибофлавин, В2
0.057 мг
Холин, В4
8.8 мг
Пиридоксин, В6
0.16 мг
Аскорбиновая кислота, С
3 мг
Ниацин, В3
1.3 мг
233
26 июля 2023
Оставьте комментарий
Нет комментариев
Ссылка скопирована в буфер обмена
