0
Соевый соус
Соевый соус — приправа, пришедшая к нам из азиатской кухни. Её соленый вкус прекрасно дополняет гарнир с рисом, а также рыбные блюда. Кроме того, её добавляют в маринад, чтобы придать мясу пикантный вкус.
25 июля 2023
БЖУ (содержание в 100 г)
53 Ккал
Витамины (содержание в 100 г)
Тиамин, В1
0.033 мг
Рибофлавин, В2
0.165 мг
Холин, В3
18.3 мг
Пантотеновая кислота, В5
0.297 мг
Пиридоксин, В6
0.148 мг
Ниацин, В3
2.196 мг
Бетаин
29.8 мг
Минералы (содержание в 100 г)
Калий, K
435 мг
Кальций, Ca
33 мг
Магний, Mg
74 мг
Натрий, Na
5493 мг
Сера, S
81.4 мг
Фосфор, P
166 мг
Железо, Fe
1.45 мг
Марганец, Mn
1.018 мг
Селен, Se
0.5 мг
Цинк, Zn
0.87 мг
Вещества (содержание в 100 г)
Сахара
800 мг
Незаменимые аминокислоты
3022 мг
Заменимые аминокислоты
4132 мг
Насыщенные жирные кислоты
73 мг
Мононенасыщенные жирные кислоты
88 мг
Полиненасыщенные жирные кислоты
263 мг
205
25 июля 2023
Оставьте комментарий
Нет комментариев
Ссылка скопирована в буфер обмена
