нутрициолог

По словам доктора натуропатии и превентивной медицины Ольги Царевой, белый гриб и лисички повышают мужское и женское либидо, так как в них содержатся витамины группы B, магний и железо.

Зеленый лук можно употреблять в сыром виде или добавлять в блюда, свою пользу он не потеряет.

Нутрициолог Елена Свиридова рекомендует брать еду из дома, чтобы правильно питаться в офисе.