1
Мясо бобра
Мясо бобра — это диетический и питательный продукт, богатый белками, витаминами и минералами. Оно обладает низким содержанием жира и холестерина, что делает его полезным для здорового питания. Мясо имеет насыщенный вкус и идеально подходит для разнообразия рациона гурманов.
05 февраля 2025
БЖУ (содержание в 100 г)
212 Ккал
Вещества (содержание в 100 г)
Аргинин
2141 мг
Валин
1422 мг
Гистидин
1372 мг
Изолейцин
1489 мг
Лейцин
2749 мг
Лизин
3240 мг
Метионин
792 мг
Треонин
1327 мг
Фенилаланин
1417 мг
Аланин
1617 мг
Аспарагиновая кислота
2772 мг
Глицин
1322 мг
Глутаминовая кислота
4980 мг
Пролин
1249 мг
Серин
1154 мг
Тирозин
1087 мг
Омега-3 жирные кислоты
280 мг
Омега-6 жирные кислоты
1070 мг
Холестерин
117 мг
14:0 Миристиновая
180 мг
16:0 Пальмитиновая
1570 мг
18:0 Стеариновая
320 мг
16:1 Пальмитолеиновая
240 мг
18:1 Олеиновая
1610 мг
18:2 Линолевая
1070 мг
18:3 Линоленовая
280 мг
Витамины (содержание в 100 г)
Витамин В1, тиамин
0.05 мг
Витамин В2, рибофлавин
0.31 мг
Витамин В4, холин
129.9 мг
Витамин В5, пантотеновая
0.93 мг
Витамин В6, пиридоксин
0.47 мг
Витамин В9, фолаты
0.011 мг
Витамин В12, кобаламин
0.0083 мг
Витамин C, аскорбиновая
3 мг
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ
0.45 мг
Витамин К, филлохинон
0.0016 мг
Витамин РР, НЭ
2.2 мг
Бетаин
17.1 мг
Минералы (содержание в 100 г)
Калий, K
403 мг
Кальций, Ca
22 мг
Магний, Mg
29 мг
Натрий, Na
59 мг
Сера, S
348.5 мг
Фосфор, P
292 мг
Железо, Fe
10 мг
Медь, Cu
0.189 мг
Селен, Se
0.0431 мг
Цинк, Zn
2.27 мг
464
05 февраля 2025
Оставьте комментарий
1 комментарий
Ссылка скопирована в буфер обмена
