0
Варенье из малины
Варенье из малины — это натуральный продукт питания, приготовленный из свежих ягод малины и сахара. Оно славится своим насыщенным ароматом и ярким вкусом, сохраняя все полезные свойства малины, богатой витаминами C и E. Варенье используется в качестве самостоятельного десерта или добавки к выпечке, йогуртам и кашам. Благодаря антисептическим свойствам малины, варенье может поддерживать иммунитет в холодное время года.
29 января 2025
БЖУ (содержание в 100 г)
273 Ккал
Витамины (содержание в 100 г)
Витамин А, РЭ
0.003 мг
бета Каротин
0.02 мг
Витамин В1, тиамин
0.01 мг
Витамин В2, рибофлавин
0.04 мг
Витамин В6, пиридоксин
0.04 мг
Витамин В9, фолаты
0.002 мг
Витамин C, аскорбиновая
7.4 мг
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ
0.5 мг
Витамин РР, НЭ
0.5 мг
Ниацин
0.4 мг
Минералы (содержание в 100 г)
Калий, K
168 мг
Кальций, Ca
19 мг
Магний, Mg
10 мг
Натрий, Na
14 мг
Фосфор, P
16 мг
Железо, Fe
1.2 мг
251
29 января 2025
Оставьте комментарий
Нет комментариев
Ссылка скопирована в буфер обмена
