Комментарии0
Просмотры53

Рябина черноплодная

Рябина черноплодная

Рябина черноплодная
БЖУ (содержание в 100 г)
БелкиЖирыУглеводыПищевые волокнаВода
55 Ккал
Белки
1.5 г
Жиры
0.2 г
Углеводы
10.9 г
Пищевые волокна
г
Вода
80.5 г
Минералы (содержание в 100 г)
Калий, K
158 мг
Кальций, Ca
28 мг
Кремний, Si
10 мг
Магний, Mg
14 мг
Натрий, Na
4 мг
Сера, S
6 мг
Фосфор, P
55 мг
Хлор, Cl
8 мг
Алюминий, Al
0.02 мг
Бор, B
0.0048 мг
Ванадий, V
0.009 мг
Железо, Fe
1.1 мг
Йод, I
0.005 мг
Кобальт, Co
0.015 мг
Литий, Li
0.0009 мг
Марганец, Mn
0.5 мг
Медь, Cu
0.058 мг
Молибден, Mo
0.0087 мг
Никель, Ni
0.011 мг
Рубидий, Rb
0.0034 мг
Селен, Se
0.0229 мг
Стронций, Sr
0.006 мг
Фтор, F
0.013 мг
Хром, Cr
0.002 мг
Цинк, Zn
0.01 мг
Цирконий, Zr
0.002 мг
Вещества (содержание в 100 г)
Омега-3 жирные кислоты
70 мг
Омега-6 жирные кислоты
110 мг
Витамины (содержание в 100 г)
Витамин А, РЭ
0.2 мг
бета Каротин
1.2 мг
Витамин В1, тиамин
0.01 мг
Витамин В2, рибофлавин
0.02 мг
Витамин В4, холин
36 мг
Витамин В5, пантотеновая
0.5 мг
Витамин В6, пиридоксин
0.06 мг
Витамин В9, фолаты
0.0017 мг
Витамин C, аскорбиновая
15 мг
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ
1.5 мг
Витамин Н, биотин
0.0025 мг
Витамин К, филлохинон
0.08 мг
Витамин РР, НЭ
0.6 мг
Ниацин
0.3 мг
Палец вверх
Нравится
Палец вниз
Просмотры53

Оставьте комментарий

0 / 1000
Нет комментариев
Ссылка скопирована в буфер обменаСсылка скопирована в буфер обмена