0
Эстрагон, сушеный
Ароматный, слегка горьковатый вкус эстрагона идеально подходит для салатов, соусов, маринадов, а также для приготовления блюд из мяса, птицы и рыбы. Эстрагон также способствует пищеварению и обладает противовоспалительными свойствами.
09 ноября 2024
БЖУ (содержание в 100 г)
295 Ккал
Витамины (содержание в 100 г)
Витамин А, РЭ
0.21 мг
Витамин В1, тиамин
0.251 мг
Витамин В2, рибофлавин
1.339 мг
Витамин В6, пиридоксин
2.41 мг
Витамин В9, фолаты
0.274 мг
Витамин C, аскорбиновая
50 мг
Витамин РР, НЭ
8.95 мг
Минералы (содержание в 100 г)
Калий, K
3020 мг
Кальций, Ca
1139 мг
Магний, Mg
347 мг
Натрий, Na
62 мг
Сера, S
227.7 мг
Фосфор, P
313 мг
Железо, Fe
32.3 мг
Марганец, Mn
7.967 мг
Медь, Cu
0.677 мг
Селен, Se
0.0044 мг
Цинк, Zn
3.9 мг
Вещества (содержание в 100 г)
Омега-3 жирные кислоты
2955 мг
Омега-6 жирные кислоты
742 мг
Фитостеролы
81 мг
10:0 Каприновая
28 мг
12:0 Лауриновая
14 мг
14:0 Миристиновая
120 мг
16:0 Пальмитиновая
1202 мг
18:0 Стеариновая
410 мг
16:1 Пальмитолеиновая
113 мг
18:1 Олеиновая
361 мг
18:2 Линолевая
742 мг
18:3 Линоленовая
2955 мг
69
09 ноября 2024
Оставьте комментарий
Нет комментариев
Ссылка скопирована в буфер обмена
