Комментарии0
Просмотры58

Телятина

Телятина

Телятина
БЖУ (содержание в 100 г)
БелкиЖирыУглеводыПищевые волокнаВода
97 Ккал
Белки
19.7 г
Жиры
2 г
Углеводы
0 г
Пищевые волокна
0 г
Вода
77.3 г
Вещества (содержание в 100 г)
Аргинин
1280 мг
Валин
1160 мг
Гистидин
740 мг
Изолейцин
1000 мг
Лейцин
1480 мг
Лизин
1680 мг
Метионин
410 мг
Метионин + Цистеин
650 мг
Треонин
860 мг
Триптофан
250 мг
Фенилаланин
790 мг
Фенилаланин+Тирозин
1480 мг
Аланин
1120 мг
Аспарагиновая кислота
1840 мг
Гидроксипролин
270 мг
Глицин
950 мг
Глутаминовая кислота
3330 мг
Пролин
760 мг
Серин
810 мг
Тирозин
690 мг
Цистеин
240 мг
Омега-3 жирные кислоты
30 мг
Омега-6 жирные кислоты
100 мг
Холестерин
100 мг
14:0 Миристиновая
60 мг
15:0 Пентадекановая
10 мг
16:0 Пальмитиновая
440 мг
17:0 Маргариновая
20 мг
18:0 Стеариновая
260 мг
14:1 Миристолеиновая
20 мг
16:1 Пальмитолеиновая
80 мг
18:1 Олеиновая
690 мг
18:2 Линолевая
80 мг
18:3 Линоленовая
30 мг
20:4 Арахидоновая
20 мг
Витамины (содержание в 100 г)
Витамин В1, тиамин
0.14 мг
Витамин В2, рибофлавин
0.23 мг
Витамин В4, холин
105 мг
Витамин В5, пантотеновая
0.95 мг
Витамин В6, пиридоксин
0.38 мг
Витамин В9, фолаты
0.0058 мг
Витамин В12, кобаламин
0.0021 мг
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ
0.2 мг
Витамин Н, биотин
0.005 мг
Витамин РР, НЭ
9.9 мг
Ниацин
5.8 мг
Минералы (содержание в 100 г)
Калий, K
345 мг
Кальций, Ca
12 мг
Магний, Mg
24 мг
Натрий, Na
108 мг
Сера, S
213 мг
Фосфор, P
206 мг
Хлор, Cl
72 мг
Железо, Fe
2.9 мг
Йод, I
0.0027 мг
Кобальт, Co
0.005 мг
Марганец, Mn
0.0339 мг
Медь, Cu
0.228 мг
Никель, Ni
0.0013 мг
Фтор, F
0.088 мг
Цинк, Zn
3.17 мг
Палец вверх
Нравится
Палец вниз
Просмотры58

Оставьте комментарий

0 / 1000
Нет комментариев
Ссылка скопирована в буфер обменаСсылка скопирована в буфер обмена