Комментарии0
Просмотры89

Сыр чеддер

Сыр чеддер — один из самых известных и популярных сыров в мире. Его насыщенный вкус и универсальность делают его незаменимым ингредиентом в кулинарии. Давайте подробнее рассмотрим его историю, сорта, полезные свойства, а также особенности хранения и сочетания с другими продуктами.

Сыр чеддер

История происхождения

Чеддер берет свое начало в маленькой деревне Чеддер в графстве Сомерсет, Англия, где его начали производить более 800 лет назад. Первые упоминания о сыре датируются XIII веком, когда местные фермеры начали использовать молоко местных коров для создания этого уникального продукта. Чеддер быстро завоевал популярность благодаря своему насыщенному вкусу и способности долго сохраняться. В XVIII веке сыр стал экспортироваться в другие страны, что способствовало его популяризации за пределами Англии.

Сорта чеддера

Данный сыр бывает разных сортов, которые различаются по цвету, текстуре и вкусу. Основные разновидности включают:

  1. Мягкий чеддер — менее выдержанный, с кремовой текстурой и нежным вкусом.
  2. Выдержанный чеддер — имеет более насыщенный вкус и твердую текстуру. Время созревания может варьироваться от 6 месяцев до нескольких лет.
  3.  Остроконечный чеддер — выдержанный сыр с ярко выраженным острым вкусом, который часто используется в кулинарии.
  4. Чеддер с добавками — может содержать различные специи, травы или даже фрукты, что придаёт ему уникальные вкусовые нотки.

Польза и вред

Сыр чеддер богат питательными веществами. Он содержит высокое количество белка, кальция и витаминов группы B, что делает его полезным для здоровья костей и мышечной массы. Однако, как и любой другой сыр, чеддер следует употреблять в умеренных количествах. Он может быть высококалорийным и содержать значительное количество насыщенных жиров, что может негативно сказаться на сердечно-сосудистой системе при чрезмерном потреблении.

Отличие чеддера от гауды

  • Чеддер происходит из Англии, тогда как гауда — из Нидерландов.
  • Чеддер обладает более острым и насыщенным вкусом, тогда как гауда обычно имеет более сладкий и мягкий вкус. Гауда также может быть более кремовой по текстуре.

Как хранить?

Чтобы сохранить свежесть и вкус сыра чеддер, его следует хранить в холодильнике при температуре от 1 до 4 градусов Цельсия. Лучше всего завернуть сыр в восковую бумагу или специальный пакет для сыра, чтобы предотвратить высыхание и поглощение посторонних запахов. Избегайте хранения чеддера в пластиковых контейнерах, так как это может привести к образованию конденсата и потере вкуса.

Какой запах и вкус у чеддера?

Чеддер обладает характерным ароматом, который может варьироваться от мягкого до интенсивного в зависимости от степени выдержки. Вкус сыра также изменяется: молодой чеддер имеет мягкий и сливочный вкус, тогда как выдержанный — острый и насыщенный с ореховыми нотками.

С чем можно сочетать?

Сыр чеддер универсален и прекрасно сочетается с различными продуктами. Он отлично подходит для приготовления сэндвичей, запеканок и салатов.  Можно сочетать с фруктами (например, яблоками или груша), орехами (грецкими или миндалем), а также подавать с различными соусами. Прекрасно гармонирует с красным вином или пивом.

Заключение

Сыр чеддер — это не просто продукт питания, а целая культура и традиция, которая прошла испытание временем. Его разнообразие сортов и вкусов позволяет каждому найти свой идеальный вариант. Умеренное потребление этого сыра принесет пользу вашему организму, а правильное сочетание с другими продуктами сделает ваши блюда по-настоящему изысканными.

БЖУ (содержание в 100 г)
БелкиЖирыУглеводыПищевые волокнаВода
403 Ккал
Белки
22.9 г
Жиры
33.3 г
Углеводы
3.4 г
Пищевые волокна
0 г
Вода
36.8 г
Вещества (содержание в 100 г)
Аргинин
547 мг
Валин
1404 мг
Гистидин
547 мг
Изолейцин
1206 мг
Лейцин
1939 мг
Лизин
1025 мг
Метионин
547 мг
Треонин
1044 мг
Триптофан
547 мг
Фенилаланин
1074 мг
Аланин
751 мг
Аспарагиновая кислота
1734 мг
Глицин
547 мг
Глутаминовая кислота
4735 мг
Пролин
2497 мг
Серин
780 мг
Тирозин
1108 мг
Цистеин
123 мг
Омега-3 жирные кислоты
136 мг
Омега-6 жирные кислоты
899 мг
Холестерин
99 мг
4:0 Масляная
634 мг
6:0 Капроновая
539 мг
8:0 Каприловая
337 мг
10:0 Каприновая
820 мг
12:0 Лауриновая
935 мг
14:0 Миристиновая
3005 мг
15:0 Пентадекановая
318 мг
16:0 Пальмитиновая
8625 мг
17:0 Маргариновая
191 мг
18:0 Стеариновая
3394 мг
20:0 Арахиновая
48 мг
22:0 Бегеновая
15 мг
24:0 Лигноцериновая
8 мг
14:1 Миристолеиновая
296 мг
16:1 Пальмитолеиновая
504 мг
16:1 Пальмитолеиновая, цис
403 мг
17:1 Гептадеценовая
59 мг
18:1 Олеиновая
7403 мг
18:1 Олеиновая, омега-9, цис
6587 мг
20:1 Гадолеиновая (омега-9)
65 мг
22:1 Эруковая
1 мг
22:1 цис
1 мг
24:1 Нервоновая, цис (омега-9)
1 мг
18:2 Линолевая
1171 мг
18:2 Омега-6, цис, цис
791 мг
18:2 Конъюгированная линолевая кислота
166 мг
18:3 Линоленовая
114 мг
18:3 Омега-3, альфа-линоленовая
108 мг
18:3 Омега-6, гамма-линоленовая
3 мг
18:3 прочие изомеры
2 мг
20:2 Омега-6, эйкозадиеновая
7 мг
20:3 Эйкозатриеновая
37 мг
20:3 Омега-6, дигомо-гамма-линоленовая (ДГЛК)
36 мг
20:4 Арахидоновая
53 мг
20:5 Омега-3 , эйкозапентаеновая (ЭПК)
10 мг
22:4 Омега-6, докозатетраеновая
9 мг
22:5 Омега-3, докозапентаеновая (ДПК)
17 мг
22:6 Омега-3, докозагексаеновая (ДГК),
1 мг
16:1 транс
101 мг
18:1 Элаидиновая, транс
816 мг
18:2 транс-изомер, не определён
214 мг
Витамины (содержание в 100 г)
Витамин А, РЭ
0.337 мг
Ретинол
0.33 мг
бета Каротин
0.085 мг
Витамин В1, тиамин
0.029 мг
Витамин В2, рибофлавин
0.428 мг
Витамин В4, холин
16.5 мг
Витамин В5, пантотеновая
0.41 мг
Витамин В6, пиридоксин
0.066 мг
Витамин В9, фолаты
0.027 мг
Витамин В12, кобаламин
0.0011 мг
Витамин D, кальциферол
0.0006 мг
Витамин D3, холекальциферол
0.0006 мг
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ
0.71 мг
Витамин К, филлохинон
0.0024 мг
Витамин РР, НЭ
0.059 мг
Бетаин
0.7 мг
Минералы (содержание в 100 г)
Калий, K
76 мг
Кальций, Ca
710 мг
Магний, Mg
27 мг
Натрий, Na
653 мг
Сера, S
228.7 мг
Фосфор, P
455 мг
Железо, Fe
0.14 мг
Марганец, Mn
0.027 мг
Медь, Cu
0.03 мг
Селен, Se
0.0285 мг
Цинк, Zn
3.64 мг
Палец вверх
Нравится
Палец вниз
Просмотры89

Оставьте комментарий

0 / 1000
Нет комментариев
Ссылка скопирована в буфер обменаСсылка скопирована в буфер обмена