Комментарии0
Просмотры131

Сыр гауда

Сыр гауда

БЖУ (содержание в 100 г)
БелкиЖирыУглеводыПищевые волокнаВода
356 Ккал
Белки
24.9 г
Жиры
27.4 г
Углеводы
2.2 г
Пищевые волокна
0 г
Вода
41.5 г
Вещества (содержание в 100 г)
Аргинин
962 мг
Валин
1806 мг
Гистидин
1032 мг
Изолейцин
1306 мг
Лейцин
2564 мг
Лизин
2654 мг
Метионин
719 мг
Треонин
930 мг
Триптофан
352 мг
Фенилаланин
1431 мг
Аланин
762 мг
Аспарагиновая кислота
1743 мг
Глицин
485 мг
Глутаминовая кислота
6137 мг
Пролин
3245 мг
Серин
1544 мг
Тирозин
1454 мг
Цистеин
254 мг
Омега-3 жирные кислоты
394 мг
Омега-6 жирные кислоты
263 мг
Холестерин
114 мг
4:0 Масляная
999 мг
6:0 Капроновая
640 мг
8:0 Каприловая
427 мг
10:0 Каприновая
918 мг
12:0 Лауриновая
1211 мг
14:0 Миристиновая
3040 мг
16:0 Пальмитиновая
6851 мг
18:0 Стеариновая
2918 мг
16:1 Пальмитолеиновая
889 мг
18:1 Олеиновая
6388 мг
18:2 Линолевая
263 мг
18:3 Линоленовая
394 мг
Витамины (содержание в 100 г)
Витамин А, РЭ
0.165 мг
Ретинол
0.164 мг
бета Каротин
0.01 мг
Витамин В1, тиамин
0.03 мг
Витамин В2, рибофлавин
0.334 мг
Витамин В4, холин
15.4 мг
Витамин В5, пантотеновая
0.34 мг
Витамин В6, пиридоксин
0.08 мг
Витамин В9, фолаты
0.021 мг
Витамин В12, кобаламин
0.0015 мг
Витамин D, кальциферол
0.0005 мг
Витамин D3, холекальциферол
0.0005 мг
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ
0.24 мг
Витамин К, филлохинон
0.0023 мг
Витамин РР, НЭ
0.063 мг
Минералы (содержание в 100 г)
Калий, K
121 мг
Кальций, Ca
700 мг
Магний, Mg
29 мг
Натрий, Na
819 мг
Сера, S
249.4 мг
Фосфор, P
546 мг
Железо, Fe
0.24 мг
Марганец, Mn
0.011 мг
Медь, Cu
0.036 мг
Селен, Se
0.0145 мг
Цинк, Zn
3.9 мг
Палец вверх
Нравится
Палец вниз
Просмотры131
Оставьте комментарий
0 / 1000
Нет комментариев
Ссылка скопирована в буфер обменаСсылка скопирована в буфер обмена