цукини

Цукини — это разновидность кабачков, отличающаяся нежной текстурой и тонкой кожицей. Этот овощ богат витаминами A и C, а также минералами, такими как калий и магний. Цукини часто используется в кулинарии благодаря своему мягкому вкусу и универсальности: его можно тушить, жарить, запекать или добавлять в салаты. Низкая калорийность делает цукини идеальным выбором для здорового питания и диетического рациона.