как выбрать виноград

Виноград – ягода, которая продается в магазинах и на рынках в любое время года. Его любят за приятный вкус и ценят за пользу для здоровья. Виноград богат витаминами А, С и В6, а также железом, калием, селеном и магнием. Фруктоза и глюкоза, всасываясь в кровь, повышают настроение и придают сил, а антиоксиданты улучшают общее состояние организма.