Оставьте комментарий

Бабл-ти – это коктейль с добавлением <a href="https://edabla.ru/articles/products/67d71ae75eb0802a5ae5d4fd">тапиоковых </a>шариков, пришедший из Азии. Его пьют холодным, поэтому в теплый сезон он становится очень популярным среди подростков и молодежи. Но он несет в себе скрытую опасность. Так, в 500-миллилитровом стакане (средний объем порции) содержится до 60 г <a href="https://edabla.ru/articles/products/63a06da6b2062594f9b06be7">сахара</a>, а это превышает норму потребления добавленной сладости на день. Тапиока – причина резкого повышения уровня глюкозы в крови (из-за высокого гликемического индекса добавки). Сухие <a href="https://edabla.ru/articles/products/66adfaa7415042f2dfef2952">сливки </a>– источник трансжиров и высокого холестерина, который ведет к закупориванию сосудов и затруднению кровотока. Пищевые добавки вызывают аллергические и другие неприятные реакции.

Высокое содержание сахара – не единственная проблема. Общая калорийность напитка – до 500 Ккал, что сравнимо с одним приемом пищи, но питательная ценность десерта – критически низкая. Все это ведет к нарушениям метаболизма и проблемам с желудком и желудочно-кишечным трактом. Поэтому бабл-ти с осторожностью следует употреблять диабетикам, людям с лишним весом, лицам младше 18 лет, а также всем, кто переживает за здоровье сердца, сосудов и ЖКТ.

<i>Источник: gazeta.ru /&nbsp;Диетолог предупредила о последствиях регулярного употребления бабл-ти</i>

Диетологи предупреждают, что пить этот модный напиток-десерт чаще, чем пару раз в месяц опасно.

вред

Увлечение бабл-ти грозит проблемами с метаболизмом