0
Лапша пшеничная (удон)
Удон — традиционные японские пшеничные макаронные изделия с гладкой поверхностью и нейтральным вкусом. Толстые и эластичные, удон популярны в супах, салатах и вок-блюдах. Простота приготовления и возможность комбинирования с различными ингредиентами сделали их любимцами мировой кухни.
20 мая 2025
БЖУ (содержание в 100 г)
356 Ккал
Вещества (содержание в 100 г)
Триптофан
145 мг
Треонин
300 мг
Изолейцин
439 мг
Лейцин
776 мг
Лизин
218 мг
Метионин
177 мг
Цистин
320 мг
Фенилаланин
551 мг
Тирозин
298 мг
Валин
484 мг
Аргинин
418 мг
Гистидин
230 мг
Аланин
333 мг
Аспарагиновая
464 мг
Глутаминовая
4092 мг
Глицин
359 мг
Пролин
1249 мг
Серин
535 мг
Витамины (содержание в 100 г)
Витамин B1, тиамин
0.101 мг
Витамин B2, рибофлавин
0.026 мг
Витамин B3, никотиновая кислота
0.875 мг
Витамин B5, пантотеновая кислота
0.491 мг
Витамин B6, пиридоксин
0.05 мг
Витамин B9, фолиевая кислота
0.014 мг
Минералы (содержание в 100 г)
Кальций, Ca
23 мг
Железо, Fe
1.32 мг
Магний, Mg
28 мг
Фосфор, P
80 мг
Калий, K
164 мг
Натрий, Na
1840 мг
Цинк, Zn
0.45 мг
Медь, Cu
0.144 мг
Марганец, Mn
0.479 мг
Селен, Se
0.0083 мг
238
20 мая 2025
Оставьте комментарий
Нет комментариев
Ссылка скопирована в буфер обмена
