0
Свиной желудок
Свиной желудок — это универсальный продукт, который используют в различных кухнях мира. В нем содержится значительное количество белка и витаминов! Его тушат, отваривают и фаршируют мясом.
24 апреля 2025
БЖУ (содержание в 100 г)
157 Ккал
Вещества (содержание в 100 г)
Омега-3 жирные кислоты
16 мг
Омега-6 жирные кислоты
722 мг
Холестерин
316 мг
14:0 Миристиновая
85 мг
16:0 Пальмитиновая
1548 мг
17:0 Маргариновая
22 мг
18:0 Стеариновая
1304 мг
20:0 Арахиновая
20 мг
22:0 Бегеновая
11 мг
16:1 Пальмитолеиновая
94 мг
18:1 Олеиновая
1991 мг
20:1 Гадолеиновая (омега-9)
41 мг
18:2 Линолевая
547 мг
18:3 Линоленовая
16 мг
18:3 Омега-3, альфа-линоленовая
16 мг
20:2 Омега-6, эйкозадиеновая
29 мг
20:4 Арахидоновая
146 мг
Трансжиры
110 мг
Витамины (содержание в 100 г)
Витамин В1, тиамин
0.04 мг
Витамин В2, рибофлавин
0.188 мг
Витамин В5, пантотеновая
0.566 мг
Витамин В6, пиридоксин
0.021 мг
Витамин В9, фолаты
0.003 мг
Витамин В12, кобаламин
0.0005 мг
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ
0.09 мг
гамма Токоферол
0.02 мг
Витамин РР, НЭ
1.38 мг
Минералы (содержание в 100 г)
Калий, K
85 мг
Кальций, Ca
15 мг
Магний, Mg
15 мг
Натрий, Na
40 мг
Сера, S
214 мг
Фосфор, P
129 мг
Железо, Fe
1.23 мг
Марганец, Mn
0.071 мг
Медь, Cu
0.239 мг
Селен, Se
0.0403 мг
Цинк, Zn
2.92 мг
246
24 апреля 2025
Оставьте комментарий
Нет комментариев
Ссылка скопирована в буфер обмена
