Комментарии0
Просмотры281

Свиное легкое

Свиное легкое — необычный, но очень питательный продукт, который стоит попробовать. Его готовят на пару или жарят, добавляя в блюда различные специи для усиления вкуса.

Свиное легкое
БЖУ (содержание в 100 г)
БелкиЖирыУглеводыПищевые волокнаВода
92 Ккал
Белки
14.8 г
Жиры
3.6 г
Углеводы
0 г
Пищевые волокна
0 г
Вода
78.6 г
Витамины (содержание в 100 г)
Витамин В1, тиамин
0.09 мг
Витамин В2, рибофлавин
0.27 мг
Витамин В5, пантотеновая
1 мг
Витамин В6, пиридоксин
0.07 мг
Витамин В12, кобаламин
0.0033 мг
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ
0.5 мг
Витамин Н, биотин
0.0059 мг
Витамин РР, НЭ
3.4 мг
Минералы (содержание в 100 г)
Калий, K
243 мг
Кальций, Ca
9 мг
Магний, Mg
15 мг
Натрий, Na
151 мг
Фосфор, P
230 мг
Железо, Fe
9.1 мг
Палец вверх
Нравится
Палец вниз
Просмотры281
Оставьте комментарий
0 / 1000
Нет комментариев
Ссылка скопирована в буфер обменаСсылка скопирована в буфер обмена