0
Икра красная
Икра красная — это не только деликатес, но и источник полезных омега-3 жирных кислот. Ее подают как холодную закуску, отлично подходит в качестве начинки для бутербродов, канапе и блинов.
24 апреля 2025
БЖУ (содержание в 100 г)
230 Ккал
Витамины (содержание в 100 г)
Витамин А, РЭ
0.25 мг
Ретинол
0.25 мг
Витамин В1, тиамин
0.5 мг
Витамин В2, рибофлавин
0.4 мг
Витамин C, аскорбиновая
2.5 мг
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ
2.5 мг
Витамин РР, НЭ
7.5 мг
Ниацин
1.4 мг
Минералы (содержание в 100 г)
Калий, K
85 мг
Кальций, Ca
75 мг
Магний, Mg
141 мг
Натрий, Na
2245 мг
Сера, S
306 мг
Фосфор, P
426 мг
Хлор, Cl
3283 мг
Железо, Fe
2 мг
Вещества (содержание в 100 г)
Холестерин
310 мг
333
24 апреля 2025
Оставьте комментарий
Нет комментариев
Ссылка скопирована в буфер обмена
