0
Белокопытник
Белокопытник — это растение, известное своими целебными свойствами и питательными веществами. Его листья и стебли часто используются в народной медицине для улучшения пищеварения и укрепления иммунной системы. Белокопытник также можно добавлять в салаты и блюда, придавая им оригинальный вкус.
14 апреля 2025
БЖУ (содержание в 100 г)
8 Ккал
Минералы (содержание в 100 г)
Калий, K
354 мг
Кальций, Ca
59 мг
Магний, Mg
8 мг
Натрий, Na
4 мг
Сера, S
2.3 мг
Фосфор, P
7 мг
Железо, Fe
0.1 мг
Марганец, Mn
0.156 мг
Медь, Cu
0.059 мг
Селен, Se
0.0009 мг
Цинк, Zn
0.09 мг
Витамины (содержание в 100 г)
Витамин А, РЭ
0.001 мг
Витамин В1, тиамин
0.01 мг
Витамин В2, рибофлавин
0.01 мг
Витамин В5, пантотеновая
0.018 мг
Витамин В6, пиридоксин
0.052 мг
Витамин В9, фолаты
0.004 мг
Витамин C, аскорбиновая
18.9 мг
Витамин РР, НЭ
0.1 мг
218
14 апреля 2025
Оставьте комментарий
Нет комментариев
Ссылка скопирована в буфер обмена
