0
Антилопа
Мясо антилопы — это нежный и диетический продукт, обладающий уникальным вкусом и низким содержанием жира. Оно является отличным источником белка и минералов, что делает его популярным выбором для тех, кто следит за своим питанием. Это мясо идеально подходит для запекания, жарки или приготовления на гриле.
14 апреля 2025
БЖУ (содержание в 100 г)
150 Ккал
Вещества (содержание в 100 г)
Аргинин
1938 мг
Валин
1310 мг
Гистидин
1401 мг
Изолейцин
1126 мг
Лейцин
2489 мг
Лизин
2462 мг
Метионин
838 мг
Треонин
1362 мг
Фенилаланин
1166 мг
Аланин
1716 мг
Аспарагиновая кислота
2790 мг
Глицин
1323 мг
Глутаминовая кислота
4427 мг
Пролин
1349 мг
Серин
1244 мг
Тирозин
1022 мг
Цистеин
262 мг
Омега-3 жирные кислоты
100 мг
Омега-6 жирные кислоты
490 мг
Холестерин
126 мг
14:0 Миристиновая
30 мг
16:0 Пальмитиновая
450 мг
18:0 Стеариновая
490 мг
16:1 Пальмитолеиновая
10 мг
18:1 Олеиновая
630 мг
18:2 Линолевая
330 мг
18:3 Линоленовая
100 мг
20:4 Арахидоновая
160 мг
Витамины (содержание в 100 г)
Витамин В1, тиамин
0.26 мг
Витамин В2, рибофлавин
0.73 мг
Витамин В9, фолаты
0.009 мг
Минералы (содержание в 100 г)
Калий, K
372 мг
Кальций, Ca
4 мг
Магний, Mg
28 мг
Натрий, Na
54 мг
Сера, S
294.5 мг
Фосфор, P
210 мг
Железо, Fe
4.2 мг
Марганец, Mn
0.022 мг
Медь, Cu
0.213 мг
Селен, Se
0.0129 мг
Цинк, Zn
1.68 мг
235
14 апреля 2025
Оставьте комментарий
Нет комментариев
Ссылка скопирована в буфер обмена
