0
Язь
Язь — это пресноводная рыба с деликатным вкусом и плотным мясом. Он часто используется в кулинарии для жарки, запекания и приготовления различных рыбных блюд.
27 марта 2025
БЖУ (содержание в 100 г)
117 Ккал
Витамины (содержание в 100 г)
Витамин РР, НЭ
3.154 мг
Минералы (содержание в 100 г)
Калий, K
235 мг
Кальций, Ca
80 мг
Магний, Mg
35 мг
Натрий, Na
100 мг
Сера, S
190 мг
Фосфор, P
210 мг
Железо, Fe
0.9 мг
Фтор, F
0.43 мг
Цинк, Zn
0.7 мг
304
27 марта 2025
Оставьте комментарий
Нет комментариев
Ссылка скопирована в буфер обмена
