0
Ячменная мука
Ячменная мука — продукт из перемолотых зерен ячменя с сохранением питательных свойств. Богата клетчаткой, растительным белком и минералами, такими как магний и фосфор. Имеет мягкий вкус и слегка грубую текстуру. Применяется для выпечки хлеба, лепешек, кексов и других изделий. Улучшает пищеварение и поддерживает здоровье сердца. Содержит глютен, что делает её подходящей для традиционной выпечки. Универсальный выбор для здорового питания.
07 марта 2025
БЖУ (содержание в 100 г)
284 Ккал
Минералы (содержание в 100 г)
Калий, K
147 мг
Кальций, Ca
58 мг
Магний, Mg
63 мг
Натрий, Na
10 мг
Сера, S
105 мг
Фосфор, P
275 мг
Железо, Fe
0.7 мг
Марганец, Mn
1.034 мг
Медь, Cu
0.343 мг
Селен, Se
0.0377 мг
Цинк, Zn
2 мг
Вещества (содержание в 100 г)
Омега-3 жирные кислоты
77 мг
Омега-6 жирные кислоты
695 мг
Витамины (содержание в 100 г)
Витамин В1, тиамин
0.28 мг
Витамин В2, рибофлавин
0.11 мг
Витамин В4, холин
37.8 мг
Витамин В5, пантотеновая
0.145 мг
Витамин В6, пиридоксин
0.396 мг
Витамин В9, фолаты
0.008 мг
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ
0.57 мг
Витамин К, филлохинон
0.0022 мг
Витамин РР, НЭ
6.269 мг
Ниацин
2.5 мг
327
07 марта 2025
Оставьте комментарий
Нет комментариев
Ссылка скопирована в буфер обмена
