0
Майонез (67% жирности)
Майонез с 67% жирности — это классический соус, широко используемый в кулинарии. Его основными ингредиентами являются растительное масло, яичные желтки и уксус или лимонный сок. Высокая жирность придает ему насыщенный кремовый вкус и текстуру. Продукт служит идеальной основой для заправок салатов и приготовления различных блюд. Майонез также богат витамином E и незаменимыми жирными кислотами, однако стоит употреблять его умеренно из-за высокой калорийности.
29 января 2025
БЖУ (содержание в 100 г)
629 Ккал
Вещества (содержание в 100 г)
Омега-3 жирные кислоты
10 мг
Омега-6 жирные кислоты
39240 мг
Холестерин
100 мг
бета Ситостерол
130 мг
14:0 Миристиновая
10 мг
16:0 Пальмитиновая
4480 мг
18:0 Стеариновая
2790 мг
20:0 Арахиновая
200 мг
22:0 Бегеновая
460 мг
16:1 Пальмитолеиновая
80 мг
18:1 Олеиновая
16180 мг
18:2 Линолевая
39240 мг
18:3 Линоленовая
10 мг
Витамины (содержание в 100 г)
Витамин А, РЭ
0.02 мг
Ретинол
0.02 мг
Витамин В1, тиамин
0.01 мг
Витамин В2, рибофлавин
0.05 мг
Витамин В4, холин
14.34 мг
Витамин В6, пиридоксин
0.01 мг
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ
30 мг
Витамин РР, НЭ
0.5 мг
Ниацин
0.1 мг
Минералы (содержание в 100 г)
Калий, K
38 мг
Кальций, Ca
33 мг
Магний, Mg
13 мг
Натрий, Na
508 мг
Фосфор, P
54 мг
Железо, Fe
1 мг
293
29 января 2025
Оставьте комментарий
Нет комментариев
Ссылка скопирована в буфер обмена
