0
Кетчуп
Кетчуп — это густой томатный соус, популярный в качестве приправы к различным блюдам. Основные ингредиенты кетчупа включают томатное пюре, уксус, сахар и специи. Его сладко-кислый вкус прекрасно дополняет мясные блюда, гамбургеры и картофель фри. Будучи универсальным продуктом, кетчуп широко используется в кулинарии благодаря своей доступности и способности улучшать вкусовые качества пищи.
29 января 2025
БЖУ (содержание в 100 г)
101 Ккал
Вещества (содержание в 100 г)
Аргинин
16 мг
Валин
14 мг
Гистидин
13 мг
Изолейцин
14 мг
Лейцин
21 мг
Лизин
23 мг
Метионин
5 мг
Треонин
19 мг
Триптофан
5 мг
Фенилаланин
21 мг
Аланин
33 мг
Аспарагиновая кислота
133 мг
Глицин
16 мг
Глутаминовая кислота
349 мг
Пролин
12 мг
Серин
21 мг
Тирозин
9 мг
Цистеин
5 мг
Омега-3 жирные кислоты
1 мг
Омега-6 жирные кислоты
39 мг
16:0 Пальмитиновая
10 мг
18:0 Стеариновая
4 мг
16:1 Пальмитолеиновая
1 мг
18:1 Олеиновая
15 мг
18:2 Линолевая
39 мг
18:3 Линоленовая
1 мг
Витамины (содержание в 100 г)
Витамин А, РЭ
0.026 мг
бета Каротин
0.316 мг
Ликопин
12.062 мг
Лютеин + Зеаксантин
0.161 мг
Витамин В1, тиамин
0.011 мг
Витамин В2, рибофлавин
0.166 мг
Витамин В4, холин
12.5 мг
Витамин В5, пантотеновая
0.047 мг
Витамин В6, пиридоксин
0.158 мг
Витамин В9, фолаты
0.009 мг
Витамин C, аскорбиновая
4.1 мг
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ
1.46 мг
гамма Токоферол
0.13 мг
Витамин К, филлохинон
0.003 мг
Витамин РР, НЭ
1.434 мг
Бетаин
0.2 мг
Минералы (содержание в 100 г)
Калий, K
281 мг
Кальций, Ca
15 мг
Магний, Mg
13 мг
Натрий, Na
907 мг
Сера, S
10.4 мг
Фосфор, P
26 мг
Железо, Fe
0.35 мг
Марганец, Mn
0.084 мг
Медь, Cu
0.085 мг
Селен, Se
0.0007 мг
Фтор, F
0.0151 мг
Цинк, Zn
0.17 мг
426
29 января 2025
Оставьте комментарий
Нет комментариев
Ссылка скопирована в буфер обмена
