Ананасовый сок
Ананасовый сок — это источник необходимых для человека витаминов и минералов. Особенно этот продукт рекомендуют диетологи для похудения. И не случайно, ведь этот продукт имеет богатый состав.
12 августа 2024
БЖУ (содержание в 100 г)
52 Ккал
Витамины (содержание в 100 г)
Витамин А, РЭ (мг)
0.0067 мг
Бета Каротин (мг)
0.02 мг
Витамин В1, тиамин (мг)
0.06 мг
Витамин В2, рибофлавин (мг)
0.02 мг
Витамин C, аскорбиновая (мг)
11 мг
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ (мг)
0.2 мг
Витамин РР, НЭ (мг)
0.2664 мг
Ниацин (мг)
0.3 мг
Минералы (содержание в 100 г)
Калий, K (мг)
134 мг
Кальций, Ca (мг)
17 мг
Магний, Mg (мг)
13 мг
Натрий, Na (мг)
1 мг
Фосфор, P (мг)
8 мг
Железо, Fe (мг)
0.3 мг
Вещества (содержание в 100 г)
Моно- и дисахариды (сахара) (мг)
11800 мг
1
97
12 августа 2024
Оставьте комментарий
Нет комментариев
Ссылка скопирована в буфер обмена