0
Мелисса
Мелисса — богатый источник полезных веществ. Данный продукт заваривают, как чай и этот напиток выбирают люди, которые следят за своим здоровьем, чтобы лучше утолять жажду. Но какие еще секреты хранит мелиса? Давайте узнаем!
17 июля 2024
БЖУ (содержание в 100 г)
49 Ккал
Витамины (содержание в 100 г)
Витамин А, РЭ (мг)
0.0002 мг
Витамин В1, тиамин (мг)
0.08 мг
Витамин В2, рибофлавин (мг)
0.18 мг
Витамин В5, пантотеновая (мг)
1.78 мг
Витамин В6, пиридоксин (мг)
0.16 мг
Витамин В9, фолаты (мг)
0.000105 мг
Витамин C, аскорбиновая (мг)
13.3 мг
Минералы (содержание в 100 г)
Калий, K (мг)
458 мг
Кальций, Ca (мг)
199 мг
Магний, Mg (мг)
63 мг
Натрий, Na (мг)
30 мг
Железо, Fe (мг)
11.87 мг
Марганец, Mn (мг)
1.12 мг
Фтор, F (мг)
0.06 мг
Цинк, Zn (мг)
1.09 мг
90
17 июля 2024
Оставьте комментарий
Нет комментариев
Ссылка скопирована в буфер обмена
