0
Джамболан
Джамболан — это продукт, который богат на минеральный и витаминный состав. Его используют в медицине и фармацевтической промышленности. Продукты из джамболана помогают людям с различными проблемами: проблемы с мочеиспусканием, диареей и другие. Плоды Джамболана съедобны в свежем виде, а также используются для приготовления тортов, соусов, желе, шербетов и сиропов. Давайте разберемся, чем же еще полезен Джамболан.
15 июля 2024
БЖУ (содержание в 100 г)
60 Ккал
Витамины (содержание в 100 г)
Витамин В1, тиамин (мг)
0.006 мг
Витамин В2, рибофлавин (мг)
0.012 мг
Витамин В6, пиридоксин (мг)
0.038 мг
Витамин C, аскорбиновая (мг)
14.3 мг
Витамин РР, НЭ (мг)
0.26 мг
Минералы (содержание в 100 г)
Калий, K (мг)
79 мг
Кальций, Ca (мг)
19 мг
Магний, Mg (мг)
15 мг
Натрий, Na (мг)
14 мг
Сера, S (мг)
7.2 мг
Фосфор, P (мг)
17 мг
Железо, Fe (мг)
0.19 мг
89
15 июля 2024
Оставьте комментарий
Нет комментариев
Ссылка скопирована в буфер обмена
