0
Клюква сушёная
Сушёная клюква — полезная альтернатива конфетам и сладостям. Её яркий кисло-сладкий вкус удачно дополняет салаты, выпечку, каши и напитки. Клюква богата антиоксидантами, витаминами и полезна для укрепления иммунитета.
20 мая 2025
БЖУ (содержание в 100 г)
308 Ккал
Витамины (содержание в 100 г)
Витамин A, ретинол
0.002 мг
Бета-каротин
0.027 мг
Витамин E, токоферол
2.1 мг
Витамин K
0.0076 мг
Витамин C, аскорбиновая кислота
0.2 мг
Витамин B1, тиамин
0.013 мг
Витамин B2, рибофлавин
0.028 мг
Витамин B3, никотиновая кислота
0.548 мг
Витамин B4, холин
8.3 мг
Витамин B6, пиридоксин
0.038 мг
Минералы (содержание в 100 г)
Кальций, Ca
9 мг
Железо, Fe
0.39 мг
Магний, Mg
4 мг
Фосфор, P
8 мг
Калий, K
49 мг
Натрий, Na
5 мг
Цинк, Zn
0.1 мг
Медь, Cu
0.063 мг
Марганец, Mn
0.18 мг
Селен, Se
0.0006 мг
266
20 мая 2025
Оставьте комментарий
Нет комментариев
Ссылка скопирована в буфер обмена
