Комментарии0
Просмотры280

Мука из тритикале

Мука из тритикале — продукт, изготовленный из гибридного злака, сочетающего качества пшеницы и ржи. Богата белком, клетчаткой и витаминами группы B. Имеет характерный ореховый аромат и высокую питательную ценность. Подходит для выпечки хлеба, лепешек, макаронных изделий и других блюд. Содержит глютен, но отличается улучшенной усвояемостью по сравнению с пшеничной мукой. Универсальный выбор для здорового и сбалансированного питания.

Мука из тритикале
БЖУ (содержание в 100 г)
БелкиЖирыУглеводыПищевые волокнаВода
338 Ккал
Белки
13.2 г
Жиры
1.8 г
Углеводы
58.5 г
Пищевые волокна
14.6 г
Вода
10 г
Вещества (содержание в 100 г)
Аргинин
678 мг
Валин
615 мг
Гистидин
314 мг
Изолейцин
484 мг
Лейцин
920 мг
Лизин
369 мг
Метионин
206 мг
Треонин
409 мг
Триптофан
158 мг
Фенилаланин
644 мг
Аланин
491 мг
Аспарагиновая кислота
794 мг
Глицин
565 мг
Глутаминовая кислота
4048 мг
Пролин
1196 мг
Серин
599 мг
Тирозин
387 мг
Цистеин
278 мг
Омега-3 жирные кислоты
53 мг
Омега-6 жирные кислоты
741 мг
8:0 Каприловая
15 мг
12:0 Лауриновая
12 мг
14:0 Миристиновая
8 мг
16:0 Пальмитиновая
238 мг
18:0 Стеариновая
27 мг
16:1 Пальмитолеиновая
16 мг
18:1 Олеиновая
154 мг
20:1 Гадолеиновая (омега-9)
13 мг
18:2 Линолевая
741 мг
18:3 Линоленовая
53 мг
Витамины (содержание в 100 г)
Витамин В1, тиамин
0.378 мг
Витамин В2, рибофлавин
0.132 мг
Витамин В5, пантотеновая
2.167 мг
Витамин В6, пиридоксин
0.403 мг
Витамин В9, фолаты
0.074 мг
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ
0.9 мг
Витамин РР, НЭ
2.86 мг
Минералы (содержание в 100 г)
Калий, K
466 мг
Кальций, Ca
35 мг
Магний, Mg
153 мг
Натрий, Na
2 мг
Сера, S
131.8 мг
Фосфор, P
321 мг
Железо, Fe
2.59 мг
Марганец, Mn
4.185 мг
Медь, Cu
0.559 мг
Цинк, Zn
2.66 мг
Палец вверх
Нравится
Палец вниз
Просмотры280
Оставьте комментарий
0 / 1000
Нет комментариев
Ссылка скопирована в буфер обменаСсылка скопирована в буфер обмена