Виноградный сок
Сок из винограда является очень вкусным и полезным напитком. Он богат антиоксидантами, защищающими организм от свободных радикалов, а также витаминами группы В, которые необходимы для нормальной работы нервной системы.
22 октября 2024
БЖУ (содержание в 100 г)
60 Ккал
Вещества (содержание в 100 г)
Аргинин
47 мг
Валин
10 мг
Гистидин
7 мг
Изолейцин
7 мг
Лейцин
12 мг
Лизин
10 мг
Метионин
1 мг
Треонин
16 мг
Фенилаланин
12 мг
Аланин
86 мг
Аспарагиновая кислота
22 мг
Глицин
12 мг
Глутаминовая кислота
110 мг
Пролин
16 мг
Серин
13 мг
Тирозин
3 мг
Омега-3 жирные кислоты
5 мг
Омега-6 жирные кислоты
17 мг
14:0 Миристиновая
1 мг
16:0 Пальмитиновая
21 мг
18:0 Стеариновая
3 мг
18:1 Олеиновая (ud)
3 мг
18:2 Линолевая (ud)
17 мг
18:3 Линоленовая (ud)
5 мг
Витамины (содержание в 100 г)
бета Каротин
0.005 мг
Лютеин + Зеаксантин
0.057 мг
Витамин В1, тиамин
0.017 мг
Витамин В2, рибофлавин
0.015 мг
Витамин В4, холин
3.2 мг
Витамин В5, пантотеновая
0.048 мг
Витамин В6, пиридоксин
0.032 мг
Витамин C, аскорбиновая
0.1 мг
Витамин К, филлохинон
0.0004 мг
Витамин РР, НЭ
0.133 мг
Бетаин
0.2 мг
Минералы (содержание в 100 г)
Калий, K
104 мг
Кальций, Ca
11 мг
Магний, Mg
10 мг
Натрий, Na
5 мг
Сера, S
3.7 мг
Фосфор, P
14 мг
Железо, Fe
0.25 мг
Марганец, Mn
0.239 мг
Медь, Cu
0.018 мг
Фтор, F
0.138 мг
Цинк, Zn
0.07 мг
34
22 октября 2024
Оставьте комментарий
Нет комментариев
Ссылка скопирована в буфер обмена