Гастроэнтеролог рассказал, почему вредно плавать сразу после еды

© РИА Новости / Константин Михальчевский

Вялов отметил, что когда человек плывет его межреберные мышцы, а также мышцы спины и брюшного пресса должны в достаточной степени снабжаться кровью.

«Но если мы только что поели, кровью в большей степени наполняется кишечник. То есть, если мы поели, во время плавания на мышцы будет приходиться недостаточно кровотока, они будут находиться в плохих условиях с точки зрения снабжения кислородом и другими питательными веществами», — считает он.

Кроме того, напряжение, которое испытывают органы пищеварения во время плавания, вредно, и оно может привести к отрыжке или изжоге.

«Сочетание изжоги и отрыжки во время плавания, особенно если у человека изначально были проблемы с изжогой, может привести к так называемым непищеводным проявлениям. Например, может случиться приступ аритмии или спазм бронхов, даже заброс содержимого желудка в бронхи», — сказал Вялов.

Последствия этого могут быть самыми тяжелыми, вплоть до реанимации, предупредил врач. Человек даже рискует утонуть, если непищеводные проявления застигнут его в воде, добавил он. «Конечно, нельзя плавать после еды», — подчеркнул Вялов.

Также врач уточнил, через какое время после еды можно безопасно плавать. Так, по его словам, если человек ел пюре, суп или другую жидкую пищу, то желудок освободится через полчаса. Если же еда была твердой, жирной, плавать можно идти минимум через 1,5-2 часа.

Источник: РИА Новости